Taman indoor atau indoor garden memiliki berbagai manfaat yang dapat meningkatkan kualitas hidup penghuninya. Berikut adalah beberapa manfaat dari taman indoor:
Meningkatkan Kualitas Udara: Tanaman menghasilkan oksigen dan menyerap karbon dioksida, yang membantu dalam proses fotosintesis. Beberapa tanaman juga dikenal dapat menyerap polutan udara, seperti formaldehida, benzene, dan trichloroethylene, yang bisa membantu membersihkan udara di dalam rumah.
Menambah Kelembaban: Tanaman juga melepaskan uap air ke udara, proses yang dikenal sebagai transpirasi. Ini dapat membantu meningkatkan kelembaban di ruangan, yang mungkin bermanfaat di iklim atau musim kering.
Menenangkan Pikiran: Kehadiran tanaman dapat memberikan efek menenangkan dan bisa membantu mengurangi stres. Beberapa studi juga menunjukkan bahwa berinteraksi dengan tanaman dapat meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.
Estetika: Taman indoor bisa menambah estetika ruangan dan memberikan sentuhan alami yang bisa membuat rumah terasa lebih nyaman dan menyenangkan.